Ashtanga es una forma dinámica de yoga que se centra en la práctica de asanas (posturas) coordinados con la respiración adecuada (Pranayama).
En el taller amos a practicar la serie primaria en la primera parte y haremos Pranayama y mediacion en la segunda parte.
Este taller está dirigido a cualquier persona interesada en aprender la práctica de Ashtanga yoga, independientemente de si han realizado yoga antes y sin importar la condición física.
Duración: 9.30h -13h
Precio: 25 €
solo primera parte: 20 €
solo secunda parte: 10 €
Dirección:
Centro Armonia, C/ Duque de Gaeta 31, 46022 Valencia