Hoy 80% de los practicantes de yoga en el mundo occidental son mujeres, pero Ashtanga Yoga tambien esta mas y mas popular entre los hombres debido a los ejercicios exigentes y, a veces, atléticos. El desafío físico en la practica de Ashtanga sea interesante para muchas personas, pero también puede crear problemas porque el cuerpo a menudo o, a veces la mente se sienten abrumados.

Por ese motivo he desarrollado un sistema de enseñanza en tres niveles que permite a cualquier persona practicar el Ashtanga Yoga en su forma tradicional, pero también adaptar la práctica a sus necesidades.

Debido a la crisis del coronavirus también se puede hacer las clases básico en línea. Además se puede (también como un grupo!) reservar clases privadas en línea o presencial. 

Tenemos este horario a partir de septiembre 2020: